Quiero que me digas que es lo que menos te gusta de ti. Cuál es esa parte de tu cuerpo que te disgusta y quisieras cambiar. Dime cómo ese complejo ha afectado tu vida.
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32 comentarios:
MI ESTATURA
Hola Maria, mira hay dos cosas que no me gustan y una de ellas es mi trasero grande y redondo, mis amigas siempre se estan burlando, me cantan la cancion del cucu, y aparte es un problema para encontrar ropa que me las disimule, pero la verdad no me gustan que los hombres es lo primero que me miran y creen que por eso tengo una fila de hombres atras mio y total nadie me pela y estoy sola ya por mucho tiempo, porque no quiero que se acerquen a mi solo por eso. Lo otro es mi nariz que es muy ancha y me recuerda a la persona que me crio, que siempre me estaba llamando nombres,,,,algun dia tendre dinero para arreglarmela, ahora lo otro, QUIEN SABE???????? Gracias Maria Ps: Todavia estoy esperando que me envien tu libro desde hace ya 3 mese!!!!!!!
Hola Maria, primero quiero diserte que me encanta tu programa no me lo pierdo todos los Domingo a las 9 de la noche. Y tambien ordene tu CD "Secrets of a Confident Woman" y me encanta. Cuando me quiero dar y dose de motivacion lo pongo y m ayuda mucho. Lo que no me gusta de mi cuerpo son mis senos porque son muy pequenos para mi cuerpo. Mido 5'4" 150 lbs y mi tamano de bra es 36B. Maria, this is the first time that I write in spanish. Not bad .... and I thank you for it. Thanks to your show I now have a positive self esteem and consider myself a confident women. I can't thank you enough! Que Dios te bendiga! PS I write down "Yo me prometo a ser feliz" every day in my journal.
Hi Maria, I do not like the size of my breasts. My bra size is 36B. I would love to be a 36C. Anyway that is the only complaint that I have about my body. Maria, I recently heard about your show and I tuned in 3 Sundays ago and I absolutely love it. I love your energy, motivation and postive spirit and it has inspired and me to work on being happy with myself, to love ME. I used to put everybody else first. I was also always depressed because my marriage was, and still is, in shambles and after 31 yrs, I know that I need to get out. However, due to financial reasons, I am unable to make a move at the moment, however I am working on a plan. Maria, I write down in my journal daily "Yo me compromento aser feliz" and writing down this phrase is extremely helpful to me because it motivates me to continue writing positive thoughts about myself and it lifts me up. I even started a gratitude journal. I feel like my self-esteem has skyrocketed as a result. I actually feel good about myself. I feel confident. I ordered your CD "Secrets of a Confident Woman" and it too was a Godsend! Whenever I feel that I need positive reinforcement I listen your CD and I smile and feel good instantly. Thank you Maria and may God bless you. Is your new book also printed in English?
Pues Odiar lo que se llama odiar nada, quizas lo que si me gustaria es bajar de peso y estoy poniendo en practica ejercicios alimentacion mejor y mas sana, pero si me gustaria cambiar mis pies ya qye aunque lucen normales no lo son y no puedo usar sandalias como las demas mujeres y es que tengo una sena particular en mis dedos y quisiera poder cambiarlo pero igual gracias a DIOS tengo con que caminar , y de lo demas tener musculos en mis piernas y quitarme una venita q me estorba y me apena . pero nada que me quite el sueno y obvioo la odiada celulitis, pero odiarlo no me acomodo con eso .
Hola Querida Maria Marin:
Lo que no me gusta de mi cuerpo son mis brazos porque son muy gordos para mi cuerpo. Siempre he tenido ese complejo desde niña, pero te soy sincera nunca he puesto de mi parte para tratarv de mantenerme en forma, los odio pues parecen brazos de boxeadora. Gracias Maria
hola maria pues te cuento que lo que no me gusta de mi cuerpo es mi panza tengo estomago que parece que tengo 5 meses de embarazo lo ooodio quisiera temer dinero para hacerme una liposupcion porque no me gusta pero no tengo el dinero ni modo tendre que tratar de hacer ejercicio para bajarlo ok gusto de saludarte.
nada
gracias maria por toda la informacion que compartes y sobre todo la intencion y la fuerza con la que motivas.
abrazos
Hola Querida señora Marin:
Ante todo un cordial saludo y exitos en lo que va del año.
Bueno en realidad de mi cuerpo no me gusta nada, soy una mujer de 5.3 estatura y debido a mi depresion por no conseguir trabajo, no hablar bien el ingles y tener algunas dificultades economicas y de baja autoestima me he engordado hasta llegar a 190 libras. Me gustaria tener algun tipo de ayuda emocional.
Muchas gracias señora Marin y que Dios la bendiga siempre.
Hola a mi lo que no me gusta es mi estomago soy gordita y eso me acompleja mucho al comprar ropa.
hola maria yo apenas te comence a conoser por medio de la radio donde te anuncias y acbo de comprar tu libro que se llama mujer sin limite y me encanta lo poco que lo e leido pero me gusta mucho y creo que es de muy buena ayuda y buena consegeria sabes yo desde pequena desde que yo me acuerdo he sufrido de maltrato fisico berbal y mas pero gracias a dios a qui andamos todavia no te imaginas cuanto me encantaria conoserte en persona y bueno lo que a menos me gusta lo que me acompleja mucho diria yo son mis senos son demasiado pequenos casi nada y soy demasiado delgada tengo 43 anos mido 5 pies peso 95 libras tengo 5 hijos 3 de ellos ya mayores y ellos son mi vida creo yo que de dos de ellos soy su mejor amiga yo no soy completamente feliz talves nunca lo he sido nesecito mucho de ayuda ycreo yo que todos nosotros nesecitamos ayuda sicologica y espiritualmente pero ay siertas personas a qui que no quieren aceptar como somos y lo que somos bueno saludos mari hojala un dia tenga el gusto de conoserte en persona y pueda recevir tu poderosa ayuda dios te bemndiga y buena suerte
HOLA MARIA,QUE DIOS TE VENDIGA TUS CONSEJOS SIEMPRE SON BIEN VENIDOS.BUENO LO QUE MAS ODIO DE MI SON MIS SENOS MI SAY ES 38DD,MUY GRANDES VERDAD,BUENO Y CUANDO HERA NINA ME DIO SARANPION Y TENGO ALGUNAS MANCHAS QUE HASTA AHORA NO HE PODIDO QUITAR HE TRATADO DE TODO Y NADA Y EL LASER ES INPOSIBLE POR MI COLOR DE PIEL,PERO BUENO YO SIGUO BUSCANDO ALTERNATIVAS,!A Y QUE SOY MUY DESCONFIAA CON OS HONBRES MUCHAS COSAS NO PERO TATO DE SER OBTIISTA Y POSITIVA ANTE LA VIDA QUE NO ES UN MAIS COMO DISE UNA AMIGA MIA.Y APRENDIENDO DE PERSONAS COMO TU SE SALE ADELANTE,GRACIAS CUIDATE MUCHO.
hola
a mi no me gusta mi abdomen
MI BARRIGUITA DESPUES DE MIS 2 EMBARAZON QUEDO DEMACIADA ESTIRADA QUERIA HACERME LA ABDOMINOPLASTIA PERO TENGO MIEDO COMO ME QUEDE LA OPERACION
maria yo tengo una condicion en mi huesos faciales mi carra no es centemetrica cuando yo sonrio mi boca se ve virada para un lado esta mas alta que el otro, algunas veces me afecta en la forma de pronuciar algunas palabras.me siento incomoda cuando l agente se me queda viendo.
Hola!! Maria te he visto por Telemundo te felicito por ayudarmos especialmente a las mujeres eres un ejemplo, a mi no me gustan mis piernas delgadas, y me gusta mi pelo, pero lo mas importante es aceptarnos como somos.
Saludos. A mi no me gustan mis muslos, pues rebajé algunas 60 libras, pero ni siquiera el ejercicio me ayudó a mantenerlos duros, ahora estan muy flacidos y una operación es muy costosa.
Hola,Maria pues a mi no me gusta mi barriga que quedo despues de los embarazos y he bajado y subido de peso,y a mis 39anos ya no puedo bajar y no tengo fuerza de voluntad
Hola, Maria!!
A mi me disgusta mis ojos de compotas, rasgados, ya que tengo rasgos asiaticos, y en esta america latina tannn plagada de mezclas raciales, no hay por ningun lado maquillaje para asiaticas..jaja, increible, no? pero es asi.
Mi pais en donde vivo, es bastante homogenea la poblacion, no hay indigenas,no hay negros casi, y si mestizos..pero asiaticos? nooop.
Me ha afectado mucho con las burlas de mis compañeros, que por cierto..muy crueles, a veces comprendo un poco de aquellos muchachos que masacraron en las universidades y en otros campos de estudios, porque el bullying no se soporta y afecta en el aprendizaje y en la insertacion a la sociedad...(bulling=maltrato fisico y psicologico) no estamos hablando de las peleitas de niños, verdad?? estamos hablando de personas que agreden a una persona hasta consecuencias graves..como,quebrarte una pierna porque te empujaron por las escaleras..si..eso hacen los nenes.
BESO, MARIAAA!!
HOLA SENORA MARIN QUISIERA PREGUNTARLE COMO PUEDO HACER PARA SUBIR MI AUTOESTIMA POR QUE LA VERDAD LA TRAIGO POR LOS SUELOS AUNQUE UN POCO POR QUE ESTOY GORDITA PERO ESO NO ES MUCHO PROBLEMA MI PROBLEMA SOY YO MISMA. GRACIAS POR SU AYUDA
Hola maria, queria decirte que a mi lo que no me gusta son mis piernas, en primer lugar tengo muchas venas y me da pena ponerme una minifalda, o vestidos cortos, porque se ven feas a mi no me gustan ya no digamos la gente cuando me mire y digan que bonita se ve esta muchacha pero tiene muchas venas" mi cuerpo es tipo "Jennifer Lopez" te lo digo en serio mucha gente me ha dicho que tengo un cuerpo bello y mis gluteos tambien, pero cuando subo de peso lo que me engorda son las piernas y caderas.... bueno mi estomago esta bien es lo unico que no se me ve feo, y toda la ropa me luce, pero mis piernas son lo unico que no me gustan...por favor que hago????
Lo que a mi no me gusta de mi cuerpo,son mis pies.Soy,como el pavorreal.Entristesco cuando veo hacia abajo.Tengo vitiligo en el ojo de mis dos pies,y mis dedos son feos.No puedo lucir,ningun par de zapatos bonitos.Pero cuando me pongo triste digo asi:Gracias Dios,mio porque camino.
hola maria mi mayor complejo es mi estomago en forma de delantal mido 1.59cm y esto me acompleja con michico a la hora de hacer el amor por favor ayudeme pues dicen que lo único que hay que hacer es la cirugia y yo a eso le temo.Gracias por tus consejos de antemano.Muchas bemdiciones .Anonimo33
HI MARIA ME LLAMO VANESSA.. LO QUE A MI NO ME GUSTA DE MI CUERPO ES MI LONJITA (ROLLITO), MI BARRIGA Y MI CELULITIS..COMO LO DETESTO. ESTO ME AFECTA CUANDO ME QUIERO PONER CIERTA ROPA...SE ME HACE MUY DIFICIL ENCONTRAR TRAJES DE BAñO Y PANTALONES DE COLOR CLARO... QUE HAGO?? GRACIAS
Hola:
Saludos. Realmente no odio nada en mi cuerpo, pero sí hay unas partes que me disgustan. El cuello y los muslos, ambos son muy anchos y el roce de la piel los ha manchado. Sé que es el sobre peso y siempre trato de trabajar con ello. Esto me ha hecho una mujer insegura y que cubra estas áreas, limitandome a elegir ropa no tan sexy como quisiera.
Hola:
A mi no me gusta mi barriga, las manchas y cicatricez que me ha dejado el acne y mi papada. Cada vez que me miro en el espejo, me crea un trauma que no quisiera salir de mi casa. Ademas me siento fea; ya que mi mama y mi hermana se encargaron de decirme que yo era fea; que aun hoy dia me sigue afectando y aunque yo trate de superarlo no puedo. Que me aconseja.
Hola:
A mi no me gusta mi barriga, las manchas y cicatricez que me ha dejado el acne y mi papada. Cada vez que me miro en el espejo, me crea un trauma que no quisiera salir de mi casa. Ademas que siempre me he sentido fea; ya que mi mama y mi hermana se encargaron de decirme que yo era fea; que aun hoy dia me sigue afectando y aunque yo trate de superarlo no puedo. Que me aconseja.
Mis queridas amigas, luego de leer tus comentarios, te digo que la raíz de tus insatisfacciones y complejos, es el resultado de compararte con otras personas que, según tu opinión, son normales y tú no lo eres.
Una de ustedes se quejó: “no me gusta el tamaño de mi senos porque soy 36B”…Quiero que sepas que esto es un tamaño normal!!!! Otra se quejó porque su trasero era “grande y redondo”. Pues quiero informarte a que eso es muy atractivo para la mayoría de los hombres!! Hubo otras que se quejaron de sus barrigas, muslos etc…
Te pregunto: ¿Cuándo comenzaste a odiar tu cuerpo y a medir tu autoestima de acuerdo al tamaño de tu sostén o la talla de tus pantalones? Tal vez fue cuando empezaste a ver las modelos en los anuncios de las revistas y TV que sus medidas parecen perfectas, pero ¡Te apuesto que ellas también tienen sus propios complejos!
Quizás tu no sabes que todas las fotografías publicadas en revistas han sido retocadas. A las modelos le alargan las piernas, reducen el estomago y moldean su cintura, pero en la vida real no se ven así.
¡Deja de compararte! Es hora de aceptarte. A ti no te falta nada. Tal vez no eres perfecta, pero tienes muchos atributos que otras envidiarían.
Los siguientes ejercicios te ayudarán a aceptarte y quererte.
• Mírate desnuda en el espejo y oblígate a hallar un punto positivo por cada punto negativo que encuentres. Crea conciencia de tus aspectos positivos y enfócate en ellos.
• Diariamente di: “!Acepto mi imagen!”, “!Me quiero tal como soy!”. Al principio, es posible que no lo creas pero tu subconsciente no sabe la diferencia entre lo real y lo imaginario, por eso, mientras más lo repitas, más te convencerás.
Tú eres una mujer hermosa, empieza a quererte a y aceptarte tal como eres. No seas enemiga de tu cuerpo. Recuerda que tu cuerpo es el que te pone en movimiento, te sostiene y te permite vivir. Tu cuerpo es tu “casita” por el resto de tu vida, ¿no crees que es hora de hacer la paz en tu hogar?
Tu amiga y motivadora
Maria Marin
gracias maria por tus bellos consejos quedaron muy rabados en mi felicidades por ser como eres
tus consejos me ayudaron mucho gracias d nuevo
esta chica dueña de la pagina esta bien buena!!!!!
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